http://landcruiser-italia.org/viewtopic.php?f=18&t=11568&p=225763#p225763
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claudio80
Gioved&igrave;, 10 Ottobre 2013, 23:46

Re: Raffreddore, Mal Di Gola E Similari
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Ti dir&#x000F2;: ho 56 aa e di solito un paio di raffreddori/anno. Faccio cos&#x000EC;:marted&#x000EC; palestra,giove corsa nei boschi (anche se piove-quando nevica &#x000E8; magnifico),domenica mtb; con casualit&#x000E0; pelle calda sullo stomaco (&#x000E8; un toccasana per tutti i mali).Il tutto accompagnato da dolenzie varie,ma fa parte del gioco. Sopratutto ascolta il tuo organismo e nn strafare,altrimenti vai in crisi e ti ammali.   P.S:alla tua et&#x000E0; 2ore di palestra tutti i giorni,domenica riposo!


