http://landcruiser-italia.org/viewtopic.php?f=18&t=5574
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spider
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 11:39

Ho smesso di fumare!
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Ho smesso finalmente di fumare....o almeno lo spero.

In 30 anni di sigarette questa &#x000E8; la prima  volta che lo faccio, non &#x000E8; stata una scelta libera &#x000E8; stata obbligata da un piccolo  problema di salute.     
Dopo un intervento chirurgico al naso in dicembre, il chirurgo mi aveva detto che forse viste le mie condizioni respiratorie era meglio se smettevo, ma io ci ho dato dentro di brutto sino al 3 gennaio u.s., quando arrivato da 10 minuti in montagna con la famiglia per una settimana bianca, sono andato in crisi respiratoria e sono dovuto ricorrere alla maschera di ossigeno della Crox Rouge  di Avoriaz.
Credevo di morire e allora ho deciso...smetto, al ritrorno in un autogrill italiano mi sono comprato  un famoso libro che promette di non essere pi&#x000F9; un fumatore alla fine della lettura.
Naturalmente ho pensato.. che era un'altra grossa fregatura,  ma preso dalla mia voglia di smettere il prima possibile e con la speranza di riuscirci............ ho iniziato a leggere e dopo 6 giorni la lettura era terminata ....ora non fumo pi&#x000F9;!
Insomma sono circa 6 mesi ,  che ho smesso e non dico che ora non fumerei, dico solo che non ne sento il  bisogno! 
Prima, prima sarei impazzito al solo pensiero di non avere il mio pacchetto di sigarette in tasca!
Auguro a tutti me compreso di riuscire a farci smettere  questa maledetta droga che miete pi&#x000F9; vittime dell'eroina.

p.s. ho voluto scrivere questo topic perch&#x000E8; mi ero promesso di farlo se fossi riuscito a non fumare per 6 mesi....ci sono riuscito!


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spider
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 11:41

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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:wink:


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beppe
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 11:42

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Bravissimo , da accanito fumatore ti capisco .....
Complimenti .

Beppe


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massimo73
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 11:44

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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complimenti luigi x la gran forza che hai avuto x smetter di fumare!
spero che di problemi respiratori non ne abbii piu e che le sigarette sian un brutto ricordo


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Marco88
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 12:15

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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io tra una settimana compio 1 anno in cui non tocco sigaretta!

Certo spesso viene da dire "adesso ci starebbe una bella sigaretta" ma poi passa.

Per dire che hai smesso davvero, non avendo pi&#x000F9; nemmeno il pensiero, secondo me devono passare 5 anni!


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nick2
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 12:16

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Sono cresciuto, e lo sono ancora, da non fumatore, ma con genitori e sorelle fumatrici.....un incubo!

Se purtroppo &#x000E8; vero che il fumo passivo &#x000E8; paragonabile per i danni al fumo attivo, posso dire che ho fumato per almeno 20 anni 2 pacchetti di sigarette al giorno.

Ho visto smettere e riprendere a fumare pi&#x000F9; volte, ma so cosa voglia dire smettere o quantomeno provarci.

Sicuramente 6 mesi sono tanti, sono indice di carattere forte e determinazione ancora pi&#x000F9; forte!

Congratulazioni!


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pintoy
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 12:25

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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mio suocero se n'&#x000E8; andato all'et&#x000E0; di 65 anni a causa accertata il fumo!  :mad: Io da NON fumatore non posso che complimentarmi con te per la tua grande forza di volont&#x000E0; e augurartene tanta altra per stare lontano da "quella schifezza"
pino


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mardoc
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 12:30

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Ho fumato per molti anni.
Poi in occasione della prima gravidanza di mia moglie, entrambi abbiamo smesso ed e' durata 1 anno per lei e circa 2 per me.
Stessa esperienza per il secondo figlio: adesso lei ha gia' ricominciato e io da 4 anni resisto...
Ma non e' passato un giorno da quando lei ha ricominciato, in cui non abbia avuto, almeno una volta nella giornata, la voglia di accendere. Ogni tanto ci casco, ma poi mi sento in colpa e la butto subito...
per chi e' stato fumatore, questa e' la sorte...
auguri


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spider
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 13:02

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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debbo dirvi che sono fortunato, infatti mia moglie non fuma ed io ci passo  assieme la maggior parte della giornata, in ufficio.
Questo mi aiuta molto a non pensare alla sigaretta....poi se guardo la foto di mia figlia sulla scrivania.....la voglia di fumare mi passa del tutto! :wink: 
Mi sono imposto inoltre che le palle le ho io e non quel tubetto di carta e tabacco! :mad:


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MAX 70
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 13:29

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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complimenti Spider... continua cos&#x000EC; sei sulla buona strada..... non arrenderti  :!: 
 
 mio padre se n&#x000E8; andato nello stesso modo dello suocero di Pintoy.....
 con una piccola differenza, aveva 64 anni.... ma direi coetanei....
 io incominciai a fumare a 14 anni e ho smesso a quasi 30 anni, appena &#x000E8; nata la mia 1a figlia, 
 me lo ero imposto e cos&#x000EC; ho fatto........
 anche per non invogliare la mia compagna a riprendere.....
 dopo 3 anni mor&#x000EC; mio padre, e da li la pi&#x000F9; convinzione totale....
 nel 2004 nacque la mia 2a figlia, e io continuai a non fumare....
 per&#x000F2;, la mia compagna riprese.....  :sad:  e non passa giorno che non le rompo i co....ni  :twisted: 
 per me sono passati 10 anni e vi garantisco che ho sempre maledetto il giorno che ho 
 incominciato.....

 all'inizio tutti, conoscendomi, dicevano che non ce l'avrei mai fatta.... 
 e io continuavo a ripetergli, che si sbagliavano, perch&#x000E8; &#x000E8; solo un fattore di convinzione....
 noi quando siamo nati, micca fumavamo...per cui..... :wink:


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marchinovis
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 13:33

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Mio fratello &#x000E8; da 2 mesi che ha smesso di fumare col "famoso libro"; &#x000E8; nervoso ma resiste! :razz: 
Io ho smesso da 20 anni , in pratica da quando &#x000E8; nata mia figlia , e... tutta un'altra vita! :mrgreen: 
Dai ke se po' f&#x000E0;! :wink:  Continua cosi'!


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spider
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 13:35

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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[quote]noi quando siamo nati, micca fumavamo...per cui.....[/quote]
Perfetto Max!
questo &#x000E8; uno delle mie convinzioni!
infatti se pensi alla prima sigaretta che hai fumato per sentirti grande....ma quanto puzzava? che gusto ti lasciava in bocca?
quindi &#x000E8; come mangiare porcherie e continuare a farlo...perch&#x000E8;?
nel regno animale solo l'UOMO si mette in bocca la sigaretta...forse &#x000E8; veramente contronatura fumare... o no? :mrgreen:


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giordanojgor
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 13:50

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Premesso che oltre Spider sono bravi tutti quelli che smettono di fumare ... !
Parlo da non fumatore convinto e mi chiedo come si fa a gustare la buona cucina(mi piace mangiare e "il" mangiare!) visto che il fumo "brucia/ostruisce" le papille gustative ....
Ah March&#x000EC; per fortuna che hai smesso di fumare altrimenti come facevi a gustare il buon vino d'Ischia e il BABB&#x000E0;  :mrgreen:  !!!!!


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massimo73
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 14:02

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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si i babba  :oops:  buoni


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spider
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 14:04

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Jgor, Massimo....fate i bravi.
se mi parlate di cibarie e leccornie, diventa dura resistere specialmente in fase di astinenza da fumo!
se vi d&#x000F2; ascolto arrivo al quintale di peso in un mesetto! :mrgreen:


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massimo73
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 14:10

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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luigi stasera esco a cena con colleghi di lavoro
ti dico solo
antipasti di salumi salame prosciutto e spalla cotta alla brace
risotto alla pilotta BUONO
tortelli di zucca
costine al forno e patate al fono
stracotto d asino
salame dolce e sbrisolona con grappa da intingere
vuoi venire?
meglio arrivar al quintale chefumare te lo dice un che era oltre 120kg il tuo amico genovese te lo conferma  :twisted:
a dimenticavo io son astemio ma s vuoi ce pure del lambrusco e siamo fuori all aperto cosi se tra un piatto e l altro puoi pure fuma.rti una sigarettina :-(


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spider
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 14:33

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Massimo...v&#x000E0; a c................. :mrgreen:


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massimo73
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 14:57

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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spider non esser cosi volgare
mi fa piacere saper che hai smesso di fumare
m se adesso ti vien da pensar alle sigarette ti potrei dar un consiglio prendi un cioccolatino o come diceva mio nonno magna an panin cul salam e taci
mangia un panino con il salame e taci  :P


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valetoy
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 15:40

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Io ho smesso da due anni.Dopo aver ritirato la radiografia dei miei polmoni :cry: ho preso pacchetto e accendino e li ho buttati.
Non dico che sia stato facile,tuttaltro,Ma ti assicuro che il solo immaginare di non essere schiavi del fumo ti fa sentire libero. :lol: 
Il rovescio della medaglia &#x000E8; che ho preso 6 kg :oops: ma tant'&#x000E8; , come dice Jgor i cibi hanno un sapore migliore. :mrgreen: 
Ci sono tanti modi per morire,ma lamorte per fumo credo sia una delle pi&#x000F9; stupide.
Vai Spider!!!!!!


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antonio
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 16:07

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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smesso il 20 dicembre 2009 e ne sono molto orgoglioso . 
ps senza libro ma solo con la forza di volonta.
volere &#x000E8; potere


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dilli
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 16:30

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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bravo spider e bravi tutti quelli che ci sono riusciti (lo dico con sincerita', senza ironia e con un po' d'invidia)................il famoso libro l'ho letto due volte
ma come un coglione io continuo :sad:


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hackenzo
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 16:34

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Bravo! Anch'io avevo smesso. Me lo aveva chiesto mia figlia (pap&#x000E0;, ti prego, non voglio che tu muoia!  :shock: ) ed io lo feci come mio e suo regalo di compleanno...
Ho ripreso dopo tre anni, mentre mi stavo separando ed ora fumo come prima.
Ma smetter&#x000F2; ancora... spero.


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andreaPE
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 16:35

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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io fumo pochissimo tranne quando sto con la Barbara di MAX. gliele chiedo sempre sperando che prima o poi mi dica no.....ma me le da sempre. Per il resto...veramente, riesco a stare senza fumare anche due mesi e fumo solo per sfizio, non certo per bisogno. sicuramente sono di + i pacchetti che ho buttato, cotti nel tunnel centrale che non quelli che mi sono fumato...... quando va male fumo 3-5 sigarette alla settimana, quando va malissimo che ci sta barbara allora 7-8 al giorno. Altrimenti veramente posso stare senza per mesi.. e poi...a pensare che ce le vende lo stato...la cosa fa incazzare il doppio. ci guadagnano quando le vendono, ci guadagnano quando ti fanno ammalare e nel peggiore dei casi ci guadagnano quando si risparmiano di pagare una pensione....


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MAX 70
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 18:13

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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[quote user="spider" post="103352"]
........................................
infatti se pensi alla prima sigaretta che hai fumato per sentirti grande....ma quanto puzzava? che gusto ti lasciava in bocca?
quindi &#x000E8; come mangiare porcherie e continuare a farlo...perch&#x000E8;?
nel regno animale solo l'UOMO si mette in bocca la sigaretta...forse &#x000E8; veramente contronatura fumare... o no? :mrgreen:[/quote]

penso che non importi risponderti ad ogni domanda..... sono gi&#x000E0; scontate......
ripeto, continua cos&#x000EC; che ne sarei fiero...  [img]http://mediamore2.upprovider.it/mediamore/files/posted_images/417/10151015.gif[/img]

[quote user="andreaPE" post="103378"]io fumo pochissimo tranne quando sto con la Barbara di MAX. gliele chiedo sempre sperando che prima o poi mi dica no.....ma me le da sempre. [/quote]

Andrea,
sai com'&#x000E8;, appena trovi chi si fuma una sigaretta in compagnia, ogni scusa &#x000E8; buona......, cos&#x000EC; pensa che mi inca@@o meno se fuma molto.... 

[quote user="andreaPE" post="103378"]..... e poi...a pensare che ce le vende lo stato...la cosa fa incazzare il doppio. ci guadagnano quando le vendono, ci guadagnano quando ti fanno ammalare e nel peggiore dei casi ci guadagnano quando si risparmiano di pagare una pensione....[/quote]

gi&#x000E0; di tasse ne paghiamo abbastanza..... questa &#x000E8; una di quelle tasse volontarie.....  [img]http://mediamore2.upprovider.it/mediamore/files/posted_images/417/04.gif[/img]


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kikkos
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 19:01

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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l'unico "problema" nell'aver smesso ( in realta' se sono a cena con amici una siga me la fumo anche) e' che quello che risparmio in tabacco lo spendo in enogastronomia.
Quando sei anni fa mi sono trasferito in toscana e fino a maggio'09  fumavo un pacchetto e mezzo al giorno ed ero 87kg  ... dopo 6 mesi dall'aver smesso  la bilancia segnava 112 :shock:  :shock:  ... ora dopo 6/10 km di corsa a giorni alterni sono sceso a 97 ...... ma sticazzi che fatica.

Quasi quasi riprendo .....  :mrgreen: 

comunque bravi a tutti quelli che ci sono riusciti.


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pugnali53
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 19:07

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Mio pap&#x000E0; &#x000E8; morto a 55 anni per fumo io ne avevo 15, quando h&#x000F2; conosciuto marilia lei qualcuna ne fumava ma da quando si becc&#x000F2; a 20 anni una polmonite gli vietai tassativamente di fumare e smise, non nego di essere un tallebano rispetto al fumo di sigaretta lo sento a minimo 30 metri sottovento e mi manda in bestia, dopo la legge di divieto di fumare nei ristoranti e nei luoghi pubblici per m&#x000E8; le cose sono migliorate e mi incazzo quasi pi&#x000F9; perch&#x000E8; dalle mie parti il divieto viene rispettato quasi al 99%


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Mattia
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 21:52

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Io Ho smesso quattro anni e mezzo fa. Fumavo pi&#x000F9; di un pacchetto al giorno e mia moglie fumava e continua a fumare lo stesso quantitativo di sigarette. Non &#x000E8; stato facile con lei in casa, ma ci sono riuscito, e da allora mai pi&#x000F9; una. E non ho mai pi&#x000F9; avuto il desiderio. Anzi, mi infastidisce. 
Bravi a tutti quelli che hanno smesso!!! Siete mitici!!!


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spider
Gioved&igrave;, 01 Luglio 2010, 22:48

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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vedo con piacere che molti hanno smesso di fumare e sono felici.
io penso quotidianamente "sono  un ex fumatore" e questo mi fa sentire orgoglioso e felice Controindicazioni? nessuna! mangiare di pi&#x000F9;? Nessun problema, a stare a stecco, mi sono abituato alla dieta circa 2 anni fa quando ho  perso quasi 18 kilogrammi, da 103  a 85 kg. ora sono 88 ma non per il non fumo...ma solo perch&#x000E8; &#x000E8; giusto anche sbracare ogni tanto.
se mi ci metto i 3 kg. li perdo in 2 settimane, tanto s&#x000F2; bene come si f&#x000E0;! :wink: 
p.s. mi sono fatto un'altra promessa, se riesco veramente a non fumare pi&#x000F9;, con i 300 euro circa che risparmier&#x000F2; ogni mese mi compro un kzj 73!! :mrgreen:


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da-idino
Venerd&igrave;, 02 Luglio 2010, 15:27

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Anch'io ho smesso pi&#x000F9; di un anno e mezzo fa e devo ammettere che mi sento molto meglio.
E' vero i primi tempi la voglia di riaccendersi una sigaretta &#x000E8; forte, ma con un p&#x000F2; di forza di volont&#x000E0; la si supera.
E non &#x000E8; che fumassi poco... Ero a un pacchetto/un pacchetto e mezzo al giorno.
Mia moglie ha smesso proprio col libro e due settimane dopo ho smesso anch'io, forse anche per rispetto ai suoi sforzi.
Ora siamo felicemente EX FUMATORI e la voglia di sigaretta &#x000E8; completamente sparita.
Bravissimi a tutti coloro che hanno smesso.
Con chi non vuole smettere non mi pronuncio in quanto la vita &#x000E8; vostra, ma non attaccatevi alla scusa che non ci riuscite, perch&#x000E8; volere &#x000E8; potere.


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Rosario
Venerd&igrave;, 02 Luglio 2010, 16:43

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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parlo da fumatore occasionale, solo sigari, quando viaggio da solo mi fa compagnia, anche due in un giorno o nessuno per pi&#x000F9; settimane, s&#x000F2; che fa male, ma tutto fa male se si abusa ...
 :twisted:


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MAX 70
Venerd&igrave;, 02 Luglio 2010, 17:03

Re: Ho smesso di fumare!
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ragazzi, questo &#x000E8; per far capire bene il perch&#x000E8; smettere...... 

 http://www.youtube.com/watch?v=k2FEzhyCVpA

 http://www.youtube.com/watch?v=QqhK3j3_DiM&feature=related


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chris
Luned&igrave;, 05 Luglio 2010, 10:42

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Complimenti Spider

Anche io sono un ex fumatore ho smesso 4 o 5 anni fa non ricordo bena e per me &#x000E8; stato naturale e semplice ma io non ero un grande fumatore.
Un pacchetto mi durava da i 4 a i 6 giorni e solo quando andavo a cena fuori o a ballare che bevevo come una spugna be allora un pacchetto riuscivo a fumarlo anche il 5 ore
Poi cos&#x000EC; all'improvviso senza che succedesse nulla di particolare mi sono sentito come sazio e ho smesso.
Da allora ogni tanto mi fumo una siga senza mai ricaderci ma dopo per tutto il giorno mi sento quel saporaccio cattivo in bocca e le mani che puzzano di fumo.


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valetoy
Luned&igrave;, 05 Luglio 2010, 11:18

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Cavolo :twisted:  :twisted: Mi viene un'invidia a sentire quelli che fumano una sigaretta ogni tanto ma non ci ricadono.
Io se ne fmuassi una ci ricadrei da capo :mad:


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spider
Luned&igrave;, 05 Luglio 2010, 12:06

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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[quote]  
Cavolo    Mi viene un'invidia a sentire quelli che fumano una sigaretta ogni tanto ma non ci ricadono. 
Io se ne fmuassi una ci ricadrei da capo 
[/quote]
anche io  :twisted: 
ma se quando ti viene la voglia di fumare, pensi a quanto sei  felice di non fumare pi&#x000F9;, la cosa non ti tocca.
Comunque da un p&#x000F2; di tempo, circa un mese, le crisi di astinenza sono diminuite di molto, tre o quattro alla settimana.
una domanda per&#x000F2; la vorrei fare a chi ha smesso: dopo quanto tempo  vi &#x000E8; terminata la tosse e il catarro al mattino?


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valetoy
Luned&igrave;, 05 Luglio 2010, 17:08

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Varia molto ad una persona all'altra.A me &#x000E8; passata subito,ma l'altra volta che ho smesso 
,25 anni fa,mi era addirittura aumentata per parecchi mesi :mad:


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MAX 70
Luned&igrave;, 05 Luglio 2010, 18:05

Re: Ho smesso di fumare!
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per quello che ne so, per 1 anno te la passi pi&#x000F9; o meno bene.... dopo inizia il " discrostamento " .....  :twisted:


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marchinovis
Luned&igrave;, 05 Luglio 2010, 19:23

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Porca la sbudellata... :evil:  quel co....ne di mio fratello ha ripreso, una decina al giorno per ora, ma so' bene quale meccanismo s'innesca in questi casi! :cry:  Speriamo bene... 

@ Spider: a me il catarro spari' nel giro di pochi mesi.


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spider
Luned&igrave;, 05 Luglio 2010, 19:27

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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grazie per le risposte, mi consolo...
dopo circa 6 mesi  di non fumo , al mattino colpi di tosse per 5 minuti abbondanti e  sputazzo come un lama!! :mrgreen:  :mrgreen:  :mrgreen:


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spider
Marted&igrave;, 06 Luglio 2010, 10:08

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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[quote]p.s: spider scusa se esco con un "colpo di tosse" dalla discussione ma ho letto nel tuo profilo...e volevo segnalarti che c'ero anch'io al rally di sardegna (in auto) nel 1987...[/quote]
io ero con GILERA 250 Rally, team ICOMOTO di Galliate (NO) .
mi ricordo di alcuni ragazzi simpaticissimi di Cagliari che correvano con un UMM.................... :razz:


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spider
Marted&igrave;, 06 Luglio 2010, 11:23

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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GRANDE!!! allora anche tu ti ricordi di me?
eravamo sempre in compagnia al bivacco serale  con CROCI, VOLPE e il mitico BEPPE GUALINI.
Il ricordo pi&#x000F9; bello che mi &#x000E8; rimasto &#x000E8; l'arrivo della tappa alle dune di PISCINAS con il campo tendato e i fal&#x000F2; che illuminavano la notte. altri tempi...................... :cry: 
per gli appssionati...quell'anno vinse Alborghetti dopo un testa a testa con Fasola sino alll'ultima tappa. 
il testa a testa ebbe un finale quasi alle mani sul traghetto di ritorno in continente... :mrgreen:


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spider
Gioved&igrave;, 02 Settembre 2010, 18:11

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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domani 3 settembre sono 8 mesi che non fumo....
SONO UN EX FUMATORE  :cool:


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valetoy
Gioved&igrave;, 02 Settembre 2010, 22:52

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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MOLTO BENE :mrgreen:  :mrgreen:  :mrgreen:


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hackenzo
Venerd&igrave;, 03 Settembre 2010, 10:14

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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[quote user="spider" post="107617"]domani 3 settembre sono 8 mesi che non fumo....
SONO UN EX FUMATORE  :cool:[/quote]

Tieni duro... anch'io voglio smettere ancora...


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spider
Venerd&igrave;, 03 Settembre 2010, 10:23

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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[quote user="hackenzo" post="107693"][quote user="spider" post="107617"]domani 3 settembre sono 8 mesi che non fumo....
SONO UN EX FUMATORE  :cool:[/quote]

Tieni duro... anch'io voglio smettere ancora...[/quote]
tranquillo President.... questa mattiina alle 8 ero al bar a prendere caff&#x000E8; e giornali e un tizio con la sua bella sigaretta accesa  era seduto al tavolino adiacente al mio, mi sono dovuto spostare, il suo puzzo mi faceva vomitare! :mrgreen:
....a volte penso che sino a pochi mesi fa,  anche io davo la stessa sensazione ai non fumatori............


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spider
Gioved&igrave;, 06 Gennaio 2011, 08:37

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Un anno e tre giorni, senza sigarette!! :wink: 
riesco a fare cose impensabili sino a poco tempo fa!
5 piani di scale senza sbanfare.... come un mantice ! :mrgreen:


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pintoy
Gioved&igrave;, 06 Gennaio 2011, 09:55

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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[quote user="spider" post="120834"]Un anno e tre giorni, senza sigarette!! :wink: 
riesco a fare cose impensabili sino a poco tempo fa!
5 piani di scale senza sbanfare.... come un mantice ! :mrgreen:[/quote]
da non fumatore, BRAVO spider, TIENI DURO!!!! :grin: 
pino


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luciano62
Gioved&igrave;, 06 Gennaio 2011, 10:25

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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[quote user="spider" post="120834"]Un anno e tre giorni, senza sigarette!! :wink: 
riesco a fare cose impensabili sino a poco tempo fa!
5 piani di scale senza sbanfare.... come un mantice ! :mrgreen:[/quote]


[b]GRANDE SPIDER[/b] :wink: 


....io(purtroppo)credo di esser nato con la sigaretta in bocca e nella mia vita ho fumato tanto.

Ho fumato fino al 12 aprile 2010, erano le 17,05 avevo appena spento una sigaretta 
che subito mi ritrovo ad aprire il pacchetto per prenderne un'altra......guardo, nel pacchetto ce ne sono 5 
&#x000E8; il secondo pacchetto di quella fantastica giornata........e mi dico "...non puoi pi&#x000F9; continuare cos&#x000EC;...."
....per farla breve, le ultime 5 sigarette non le ho mai pi&#x000F9; fumate e lasciatemelo dire....... [b]ANCH'IO SONO UN GRANDE!!!!![/b] :wink: 

Luciano


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facchi15
Gioved&igrave;, 06 Gennaio 2011, 10:29

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Bravi entrambi!!
La sigaretta vi rende schiavi e non ve ne accorgete neanche..
Ottima scelta! :wink:


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gianlu
Gioved&igrave;, 06 Gennaio 2011, 11:06

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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I miei complimenti a tutti coloro che hanno smesso di fumare e un invito a tenere duro affinch&#x000E9; riuscite ogni giorno sempre pi&#x000F9; a percepire come e quanto si sta bene senza fumo.
 :grin:


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lucaz
Gioved&igrave;, 06 Gennaio 2011, 12:26

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Bravi!!!!!


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MAX 70
Gioved&igrave;, 06 Gennaio 2011, 15:56

Re: Ho smesso di fumare!
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GRANDI ragazzi !!!!!!!!!!!
 continuate cos&#x000EC;  [img]http://mediamore2.upprovider.it/mediamore/files/posted_images/417/10151015_1294325677_628348.gif[/img] 

 io st&#x000F2; raggiungendo l' 11&deg; anno  :!:  :!:  :!:


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spider
Gioved&igrave;, 06 Gennaio 2011, 16:58

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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[quote user="MAX 70" post="120883"]GRANDI ragazzi !!!!!!!!!!!
 continuate cos&#x000EC;  [img]http://mediamore2.upprovider.it/mediamore/files/posted_images/417/10151015_1294325677_628348.gif[/img] 

 io st&#x000F2; raggiungendo l' 11&deg; anno  :!:  :!:  :!:[/quote]
Max se arrivo all11&deg; anno senza  + fumare, ci facciamo una "Magnata Experience"dalle tue parti e pago io!! :wink:


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MAX 70
Gioved&igrave;, 06 Gennaio 2011, 17:03

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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[quote user="spider" post="120905"]
Max se arrivo all11&deg; anno senza  + fumare, ci facciamo una "Magnata Experience"dalle tue parti e pago io!! :wink:[/quote]

perfetto !!!!!!!!!!!
ci st&#x000F2;........ st&#x000F2; gi&#x000E0; studiando qualche cosa............  :twisted: veni con le gomme MUD


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facchi15
Gioved&igrave;, 06 Gennaio 2011, 17:19

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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si luigi ho capito ma se devo aspettare dieci anni per farmi una magnata experience allora probabilmente ci saranno anche i miei figli.. se vuoi si pu&#x000F2; fare anche prima ovviamente tentendo fermo il discorso che paghi te!!! :mrgreen:


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MAX 70
Gioved&igrave;, 06 Gennaio 2011, 17:36

Re: Ho smesso di fumare!
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tranquillo Facchi....
 il 2011 dovrebbe essere ricco di sorprese......  :twisted: 
 ( speren  :razz:  )


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facchi15
Gioved&igrave;, 06 Gennaio 2011, 17:37

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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bella max sono gi&#x000E0; scalpitante.. :wink:


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spider
Gioved&igrave;, 06 Gennaio 2011, 17:46

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Max...Andrea, se c&#x000E8; da rumare e magnare, anche la settimana dopo il 18 gennaio, per me v&#x000E0; bene! :cool: 
lo avevo detto al Presidenxi di buttare su un Winter Experience sulla neve........ :wink:


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da-idino
Venerd&igrave;, 07 Gennaio 2011, 04:00

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Mmmmmmmmmmmmmmh Vedo che c'&#x000E8; da scaldare motori e gomme!!!


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sbraga
Luned&igrave;, 10 Gennaio 2011, 10:38

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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.. intanto vado a farmi una siga.... :mrgreen:


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spider
Luned&igrave;, 10 Gennaio 2011, 17:09

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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[quote user="sbraga" post="121518"].. intanto vado a farmi una siga.... :mrgreen:[/quote]
auguri..... :mrgreen:


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mardoc
Gioved&igrave;, 20 Dicembre 2012, 13:51

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Ho voluto provare. 
Oggi mi sono comprato una sigaretta elettronica monouso di marca Categoria.
 dopo che si supera La sensazione di avere in mano un giocattolo, si inizia effettivamente a godere di una sigaretta che non puzza, non ammazza l'alito e si pu&#x000F2; fumare ovunque.
Ora, siccome non ho mai creduto ai miracoli, mi domando dove sia la fregatura...
A cominciare dall'indicazione riportata sulla scatola che indica:
TOSSICO a contatto con la pelle, tenere fuori dalla portata dei bambini.
Qualcuno ha gi&#x000E0; approfondito la cosa? :roll:


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nick2
Gioved&igrave;, 20 Dicembre 2012, 14:06

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Ottima idea Mardoc|

Non mollare e dai gasss! :P


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valter
Gioved&igrave;, 20 Dicembre 2012, 15:13

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Sarei dell'idea anch'io di dotarmi della sigaretta elettronica, sono curioso di provarla!


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mardoc
Gioved&igrave;, 20 Dicembre 2012, 15:36

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Per provare prendi la monouso in tabaccheria. 
11&#x020AC; e dura l'equivalente di 3 pacchetti di sigarette tradizionali.
Quando non emette pi&#x000F9; vapore, la butti.

Nel frattempo ho chiamato la ditta: l'indicazione di tossicit&#x000E0; deve essere presente per informare i consumatori che potrebbero essere allergici ai componenti della cartuccia.
A questo punto mi domando se allora non debba essere presente su qualunque cosa....
Non sono convinto, continuo la ricerca....


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valter
Gioved&igrave;, 20 Dicembre 2012, 16:26

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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La sensazione di fumare &#x000E8; la stessa? mi spiego: non mi interessa che faccia fumo ma che mi dia soddisfazione al pari di quella che brucia...
e quindi suppongo debba contenere nicotina giusto?


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mardoc
Gioved&igrave;, 20 Dicembre 2012, 16:49

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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La sensazione &#x000E9; la stessa della sigaretta classica.
Contiene nicotina, in dose variabile a seconda dei tipi. C'&#x000E8; anche la versione a zero nicotina, ma &#x000E8; alla menta.
Questo per le monouso, le ricaricabili ancora non le conosco.


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valter
Gioved&igrave;, 20 Dicembre 2012, 16:55

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Grazie per le info, vado a provare..


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rommel1
Gioved&igrave;, 20 Dicembre 2012, 21:25

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Vorrei rendervi compartecipi di quanto &#x000E8; successo a me:
ho incominciato a fumare in seconda media (rubavo le alfa senza filtro a mio padre). Dopo aver passato varie marche (chi si ricorda delle Colombo? Chiss&#x000E0; se ci sono ancora) mi sono soffermato sulle tradizionali rosse e bianche (giusto per non far pubblicit&#x000E0;). A 20 fumavo un pacchetto al giorno, per poi calare in seguito alla nascita dei due figli. L'anno scorso a giugno a seguito di un tremendo mal di schiena che non mi faceva dormire di notte mi sono rivolto ad un dottore che sostituiva la mia dottoressa momentaneamente assente. Dopo insistenze mi prescriveva un antidolorifico ed un antinfiammatorio, il tutto in pastiglie. "Prendine 3 al giorno, dopo i pasti". Visto che proprio quella sera avevo una cena di lavoro e considerato che avevo bevuto un bel p&#x000F2; ho deciso di prenderla una volta arrivato a casa. Prima di coricarmi ho preso quanto prescritto e la mattina..... avevo la nausea da sigaretta e caff&#x000E8; (ne prendevo 3-4 al giorno). 
Da allora pi&#x000F9; fatto un tiro e neppure bevuto un goccio di caff&#x000E8;.
A proposito, il mal di schiena non mi era  passato, ho dovuto rivolgermi ad una chinesiologa.
Dopo alcuni mesi sono ritornato da quel dottore per chiedergli che medicine mi avesse dato visto che le scatole le avevo buttate. Il pover'uomo per&#x000F2; non si ricordava.
Un altro dottore mi disse che probabilmente il mix aveva influito sulle cellule dei ricettori (credo abbia detto cos&#x000EC;) della nicotina e caffeina che dovrebbero essere simili o uguali. Quello che non si spiegava per&#x000F2; &#x000E8; il fatto che, una volta finito la cura, sarebbe dovuta ritornarmi la voglia.
Mha!!!


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mardoc
Gioved&igrave;, 20 Dicembre 2012, 21:31

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Sax, la mia difficolt&#x000E0; pi&#x000F9; grande &#x000E9; capire quando smettere di usarla... La sigaretta quando &#x000E9; finita la spegni ma questa?  Vai a sensazione? A tempo? Tu come ti regoli?

Rommel1, in realt&#x000E0; eri semplicemente stufo e conscio dei danni del fumo...&#x000E8; cos&#x000EC; hai trovato la spinta che serviva e hai smesso.
Io ho gi&#x000E0; smesso due volte per 4/5 anni, quando le motivazioni a non fumare erano pi&#x000F9; forti del piacere di fumare.
La verit&#x000E0; &#x000E9; che il fumatore non diventa mai un ex-fumatore, ma al limite si pu&#x000F2; considerare un fumatore in pausa di riflessione... :mrgreen: 
La sigaretta elettronica promette il massimo: poter fumare ma senza danni alla salute. Sar&#x000E0; vero? Boh!


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tabui4x4
Gioved&igrave;, 20 Dicembre 2012, 21:33

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Io al 5 anno di universitá fumavo quasi 2 pacchetti al giorno senonch&#x000E8; come successo a @rommel dopo una brutta bronchite sono andato una sera alle terme, con tanto di bagno in piscina sulfurea e grotte sudatorie, all'uscita dalle terme con quel bell'odore di zolfo nel naso una coppia davanti a me che usciva dallo stabile della piscina si accendono una sigaretta, ebbene il mix tra zolfo e nicotina mi ha fatto venuta la nause x qualche giorno e per i mesi avvenire quando sentivo qualcuno che si accendeva una sigaretta mi tornava quella sensazione di gusto disgustoso fu cosí che dalla sera alla mattina ho smesso, penso il processo sia lo stesso... :mrgreen: piú avuto voglia e sono passati ormai 13 anni


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rommel1
Gioved&igrave;, 20 Dicembre 2012, 21:42

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Rommel1, in realt&#x000E0; eri semplicemente stufo e conscio dei danni del fumo...&#x000E8; cos&#x000EC; hai trovato la spinta che serviva e hai smesso.![/quote]

Non so, mi faceva piacere comunque fumarmi una bella sigaretta, magari dopo un caff&#x000E8; corretto, non ne avrei fatto assolutamente a meno. 
Ricordo mio padre, ormai deceduto 25 anni fa, fumatore incallito che le ha provate tutte per smettere, niente da fare. Ha smesso da solo quando gli hanno riscontrato un tumore all'esofago. 
Da quando ho smesso sto cercando di convincere anche mia moglie ma con scarsi risultati. Mi sa che a Natale prover&#x000F2; a regalargli una siga elettronica.  :mrgreen:


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luciano62
Gioved&igrave;, 20 Dicembre 2012, 22:03

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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[quote user="mardoc" post="193594"]
La verit&#x000E0; &#x000E9; che il fumatore non diventa mai un ex-fumatore, ma al limite si pu&#x000F2; considerare un fumatore in pausa di riflessione... :mrgreen: 
[/quote]

Questa &#x000E8; una Grandissima Verit&#x000E0;!

Fumavo pi&#x000F9; di 2 pacchetti al giorno, ho smesso.......ma sono sicuro che se fumo UNA sigaretta.....riparto, da dove mi sono fermato.

.......se ho smesso io, possono smettere Tutti! :mrgreen:


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Sensha
Venerd&igrave;, 21 Dicembre 2012, 03:27

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Io non riesco a staccarmi dal mio amico Sigaro Toscano.
Purtoppo adoro quel sapore e anche se ultimamente ho diminuito molto nn riesco del tutto a finirla ! :cry:


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EVAR
Sabato, 22 Dicembre 2012, 16:21

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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...ho fumato regolarmente dal 1974 al 7 luglio 2007, anche un pacchetto al giorno tra Marlboro, Diana, Camel....e le prime Alfa e Nazionali rubate di nascosto a mio padre, in tenera et&#x000E0;.
Ho provato numerose volte e con tutti i metodi a smettere, senza mai riuscirci. Poi, il 7 luglio 2007, durante un viaggio in Lapponia, andai alle isole Lofoten ed affittai una casa a palafitta su un isola molto piccola, posto magnifico. Il fatto &#x000E8; che finite le sigarette, scoprii che nel villaggio dell'isola, nessuno vendeva sigarette, nemmeno all'unico spaccio dei viveri !!!!!  Dato che avevo programmato di stare sull'isola un po di giorni, obbligatoriamente fui costretto a non fumare e dopo il primo panico....strinsi i denti e riuscii a resistere, sognando il giorno del ritorno alla terraferma. Al ritorno sulla terraferma, con notevolissimo sforzo, riuscii a continuare. Da allora non ho mai pi&#x000F9; fumato e ne sono felice.
Questo per dire che la mancanza delle sigarette, malgrado tutto, la si pu&#x000F2; reggere, certo con molta volont&#x000E0; e la volont&#x000E0;, credo sia l'unico modo certo per smettere.
Saluti


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valter
Domenica, 23 Dicembre 2012, 11:29

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Stamattina ho avuto la brillante idea di chiedere al tabaccaio del paese se aveva le sigarette elettroniche...ma si &#x000E8; incazzato!! Pensa te, a momenti mi caccia prima di riuscire a comprare 2 scatole di pettardi x mio nipote... :lol:


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EVAR
Domenica, 23 Dicembre 2012, 11:53

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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...e come andare dall'impresa di pompe funebri a chiedergli di vendere, anzich&#x000E8; la cassa da morto, l'elisir di lunga vita....


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mardoc
Domenica, 23 Dicembre 2012, 13:58

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Ieri si &#x000E9; esaurita la sigaretta elettronica monouso.
L'ho sezionata per vedere come &#x000E9; fatta: c'&#x000E9; dentro una specie di filler collegato elettricamente ad una batteria e ad un led.
Sarebbe tutto nella norma tranne che per una cosa che mi impensierisce: la batteria. Per bene che sia fatta, temo che qualcosa possa rilasciare, in particolare temo che possa rilasciare nichel, che &#x000E9; un metallo fuorilegge in ogni sua applicazione che riguardi il contatto con la pelle, di cui ho precisa esperienza professionale.  Se uniamo questo dubbio al fatto che la e-cigarette &#x000E9; Made in PRC, i dubbi aumentano.... Voi che dite? :roll:


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valter
Domenica, 23 Dicembre 2012, 15:20

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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I miei dubbi, dopo la descrizione dell'autopsia da te effettuata, non diminuiscono...


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CONTEMATTO
Luned&igrave;, 24 Dicembre 2012, 00:07

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Anche nei centesimi di euro c'e il nichel?


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mardoc
Luned&igrave;, 24 Dicembre 2012, 08:50

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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[quote user="CONTEMATTO" post="193791"]Anche nei centesimi di euro c'e il nichel?[/quote]
i centesimi non mi risulta. le monete da 1 e 2 euro invece si, ma sicuramente rientrano nei parametri delle norme che riguardano il rilascio del nichel ( max  0,5 microgrammi/ cm2/ sett).


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Mattia
Luned&igrave;, 24 Dicembre 2012, 10:07

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Valter compra sta benedetta sigaretta elettronica. Ormai ci sono molti negozi che le hanno... se vuoi consiglio chiedi a Dany. Mia moglie fumava quasi due pacchetti di 100's al giorno: &#x000E8; dal 24 di agosto che non sa manco pi&#x000F9; cosa siano. Oggi sono 4 mesi senza sigaretta, senza quella terribile puzza di fumo in casa e in pi&#x000F9; posso baciarla senza che mi sembri di leccare un posacenere. In auto non me ne accorgo nemmeno dell'odore di quella elettronica. Non sono sicurissimo che non faccia male (se la nicotina c'&#x000E8; ovviamente il rischio di infarto o problemi di circolazione persistono) ma di sicuro fa meno danni. Tutti quelli legati alla combustione ed al catrame nei polmoni. Secondo me &#x000E8; gi&#x000E0; un passo avanti. Poi chi ti sta vicino (e come me non fuma) ti ringrazia!!!


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valter
Luned&igrave;, 24 Dicembre 2012, 10:19

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Ottimo Matty! Non &#x000E8; che sia un tabagista da primato ma, ogni tanto, una cicca ci sta bene...quindi se l'elettronica &#x000E8; meno dannosa ben venga!


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mardoc
Luned&igrave;, 24 Dicembre 2012, 10:40

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Il Food&drug admininistration americano ha gi&#x000E0; espresso parere contrario all'e-cigarette. L'OMS rimanda il parere al termine degli studi in corso, che necessitano di tempi lunghi.
Ora &#x000E9; chiaro che dati gli interessi in gioco, rimane molto difficile capire quali siano i pareri attendibili...
Nel frattempo sono emerse alcune differenze sostanziali tra i componenti delle cartucce: vengono utilizzate due sostanze legate da una certa assonanza del nome, ma diverse negli effetti sull'organismo: il Propilene-glicole e il Dietilene-glicole.
La prima &#x000E9; utilizzata comunemente nella cosmetica/ farmaceutica per la produzione di creme e soluzioni iniettabili, la seconda invece &#x000E9; usata come antigelo nei liquidi per radiatori...
Una &#x000E9; ( almeno sembra) innocua, mentre l'altra &#x000E9; cancerogena.... :roll:  
Meglio leggere bene le etichette delle ricariche! :|


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Mattia
Luned&igrave;, 24 Dicembre 2012, 15:47

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Buono a sapersi Mardoc. Verificher&#x000F2;. Ma quelle che prende mia moglie mi ha detto provenire da un'azienda del Piemonte che fa aromi per alimenti. Per quanto riguarda le ricerca bisogna sperare non siano finanziate dalle industrie del tabacco. Io sono sempre dell'idea che la sigaretta sia una tra le peggiori droghe del mondo. Penso faccia pi&#x000F9; vittime di qualsiasi altra droga. Forse perch&#x000E9; &#x000E8; pi&#x000F9; diffusa di altre, ma i dati che avevo letto tempo fa erano incredibili. Comunque... Buon Natale a tutti, ex fumatori e non!!!


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Stefano73
Luned&igrave;, 24 Dicembre 2012, 16:08

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Una delle cose che pi&#x000F9; mi rende orgoglioso, &#x000E8; quella di poter dire MAI FUMATO in vita mia!! Mai! neppure un tiro! 
Una delle cose che invece mi fa pi&#x000F9; imbufalire &#x000E8; il dover ammettere che invece ho purtroppo fumato il fumo passivo di quanti te lo impongono con la loro stupidit&#x000E0;  :mad: . Per fortuna negli ultimi tempi le cose sono parecchio cambiate a favore di chi odia il fumo (pensiamo soltanto ai ristoranti, ai cinema, gli aerei ecc ..)!
"Ovviamente" anche mia moglie non fuma e non ha mai fumato (grande fortuna la mia!!).
La nostra sfida ora sar&#x000E0; quella di tenere lontano dal fumo nostro figlio... :!: 

Per questo faccio veramente tanti complimenti a chi prova e riesce a staccarsi dal fumo!!
Fate un immenso regalo a voi stessi e a chi vi circonda  :lol: !

Stefano


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beppe
Luned&igrave;, 14 Gennaio 2013, 11:10

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Ieri ho acquistato la sigaretta elettronica , dietro consiglio della commessa , ho preso il liquido di ricarica al sapore "tabacco forte" e la quantit&#x000E0; di nicotina massima (1,6%) questo perch&#x000E8; fumavo quasi due pacchetti al giorno di Camel Gialle !!
Ho deciso per la strategia drastica, quindi stamattina terminato il pacchetto di sigarette, ho iniziato ad usarla e non ho intenzione di acquistare un altro pacchetto di sigarette per eventuali tentazioni !!!
Obbiettivo primario , ridurre la nicotina gradualmente e poi eliminare del tutto anche la sigaretta elettronica !!!
Diario di viaggio , missione "smettere di fumare " Giorno 1 : Dopo le prime 3 ore ed il primo "post caff&#x000E8;" posso dire che sostituisce egregiamente la sigaretta reale !

Beppe


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enzodipi
Luned&igrave;, 14 Gennaio 2013, 21:08

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Dato che sembra il circolo anonimi fumatori voglio farne parte...............ahhahaha mancano le sedie tutte in circolo e a turno ci si alza per raccontare.

Comunque a parte le cavolate , anche io dopo 15 anni di fumo (ne ho 29) , naturalmente prima poco intenso ma ora media di 1  o 1 1/2 pacchetti al giorno  ho smesso di fumare .
Sono proprio contento.
Per ora e' da pochi mesi (credo che gia' il fatto di non ricordarsi di preciso da quanto, sia un buon segno perche' e' come non averci pensato)
Io posso dire che a me PIACEVA tanto fumare, ma ho finito il pacchetto(sapete comunque costano eh eh) e non ho piu' comprato sigarette.
Non era una decisione presa da tempo, ma cosi' sul momento.
P.S La sigaretta elettronica non l'ho mai usata , ho solo provato da amici e sinceramente pensavo fosse una validissima soluzione, ma ho smesso senza usarla. Il mio socio l'ha presa e ora fuma come prima.

Sostanzialmente , senza fare tanto i perfettini ,  lo smettere di fumare e' "solo" una questione di salute se no per il resto sarebbe perfetto.. come tutte le cose che fanno male ahahahahha

Stefano 73 se mi posso permettere , non di dare consigli ci mancherebbe , ma di dire la mia.
Fai bene a cercare di non fare fumare tuo figlio ma fallo sempre come insegnamento e non come imposizione , se no c'e' la possibilita' che faccia il contrario.come un coglione...cioe' il sottoscritto. :roll: 
E comunque il provare a fumare non e' un male.................... e' il continuare a non capire che fa' male che e' peggio.


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beppe
Venerd&igrave;, 18 Gennaio 2013, 14:36

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Diario di viaggio , missione "smettere di fumare " Giorno 5 : 
Sono passato da 40 sigarette al giorno a non provare neanche pi&#x000F9; il desiderio di accendermene una !!!
Promossa a pieni voti la sigaretta elettronica , prossimo obiettivo diminuire la concentrazione di nicotina nel liquido per la ricarica !


Beppe


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nick2
Venerd&igrave;, 18 Gennaio 2013, 14:58

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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40 sigarette al giorno= 8 euro al giorno?


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beppe
Venerd&igrave;, 18 Gennaio 2013, 15:02

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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[quote user="nick2" post="195710"]40 sigarette al giorno= 8 euro al giorno?[/quote]
Per esattezza erano 8,80&#x020AC; al giorno !!!


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nick2
Venerd&igrave;, 18 Gennaio 2013, 15:05

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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[quote user="beppe" post="195712"][quote user="nick2" post="195710"]40 sigarette al giorno= 8 euro al giorno?[/quote]
Per esattezza erano 8,80&#x020AC; al giorno !!![/quote]

pari a poter tenere l'80!!!!!! :mrgreen:  :mrgreen:  :mrgreen:


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Stefano73
Venerd&igrave;, 18 Gennaio 2013, 15:10

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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[color=cadetblue][quote][color=#AACCEE]Stefano 73 se mi posso permettere , non di dare consigli ci mancherebbe , ma di dire la mia.
Fai bene a cercare di non fare fumare tuo figlio ma fallo sempre come insegnamento e non come imposizione , se no c'e' la possibilita' che faccia il contrario.come un coglione...cioe' il sottoscritto. :roll: 
E comunque il provare a fumare non e' un male.................... e' il continuare a non capire che fa' male che e' peggio.[/quote][/color][/quote][/color]



Enzodipi grazie del suggerimento ci mancherebbe!  :wink: 
In effetti e' proprio quello che sto cercando di fare con mia moglie.. il proibizionismo porta proprio agli effetti contrari  :shock:  :shock: 
Ho un amico che era grande fumatore. Gli ho sempre detto "smetti smetti che starai meglio" ma non l'ha mai fatto. Ci siamo persi per un po' di tempo e quando ci siamo rivisti non fumava piu'.
Mi ha detto "avevi ragione mi sembra di essere rinato! ma finche' non ho deciso di smettere con la mia testa i tuoi consigli erano purtroppo inutili".


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beppe
Venerd&igrave;, 18 Gennaio 2013, 15:31

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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[quote user="nick2" post="195714"][quote user="beppe" post="195712"][quote user="nick2" post="195710"]40 sigarette al giorno= 8 euro al giorno?[/quote]
Per esattezza erano 8,80&#x020AC; al giorno !!![/quote]

pari a poter tenere l'80!!!!!! :mrgreen:  :mrgreen:  :mrgreen:[/quote]
Ho il Qubo a metano da una settimana ... ho fatto 202 km con scarsi 10&#x020AC; di metano , con l'80 c'&#x000E8; ne sarebbero voluti 42,40&#x020AC; !!!!!!!
Purtroppo caro Nicola !
Beppe


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valetoy
Venerd&igrave;, 18 Gennaio 2013, 17:03

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Si ma una settimana di 8,40&#x020AC; fa......58,80&#x020AC; :shock:


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Nicola31
Domenica, 03 Marzo 2013, 18:56

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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[quote user="mardoc" post="193752"]Ieri si &#x000E9; esaurita la sigaretta elettronica monouso.
L'ho sezionata per vedere come &#x000E9; fatta: c'&#x000E9; dentro una specie di filler collegato elettricamente ad una batteria e ad un led.
Sarebbe tutto nella norma tranne che per una cosa che mi impensierisce: la batteria. Per bene che sia fatta, temo che qualcosa possa rilasciare, in particolare temo che possa rilasciare nichel, che &#x000E9; un metallo fuorilegge in ogni sua applicazione che riguardi il contatto con la pelle, di cui ho precisa esperienza professionale.  Se uniamo questo dubbio al fatto che la e-cigarette &#x000E9; Made in PRC, i dubbi aumentano.... Voi che dite? :roll:[/quote]

a proposito di sigaretta elettronica.....
 :twisted: 

http://www.sportellodeidiritti.org/notizie/dettagli.php?id_elemento=1669


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spider
Domenica, 03 Marzo 2013, 19:05

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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Certo che se per smettere di fumare mi debbo mettere nei polmoni roba che non so che cacchio sia...mi faccio di Marlboro rosse e basta!
Vedo che ste cannucce e aromatizzanti le vendono anche nei distributori di benzina.......ma che roba e'? :roll:
Mi sembra pi&#x000F9; una moda che un metodo per smettere con le bionde!


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beppe
Luned&igrave;, 04 Marzo 2013, 08:51

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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[quote user="spider" post="201151"]Certo che se per smettere di fumare mi debbo mettere nei polmoni roba che non so che cacchio sia...mi faccio di Marlboro rosse e basta!
Vedo che ste cannucce e aromatizzanti le vendono anche nei distributori di benzina.......ma che roba e'? :roll:
Mi sembra pi&#x000F9; una moda che un metodo per smettere con le bionde![/quote]
Luigi, ti posso raccontare la mia esperienza, ho iniziato ad usare la sigaretta elettronica il 14 Gennaio di quest'anno , sino ad allora fumavo due pacchetti e pi&#x000F9; di Camel Gialle (simili alle Marlboro rosse) .
Ho acquistato una marca conosciuta e come liquidi uso quelli prodotti dalla Fassi , nota azienda Italiana di caramelle e liquori , all'inizio 1,6% di nicotina , oggi dopo quasi due mesi sono sceso a poco pi&#x000F9; di 0,5% di nicotina
e penso che a breve smetter&#x000F2; di usare anche la sigaretta elettronica.
Parti dal presupposto che non era mia intenzione smettere di fumare, ma avevo semplicemente accompagnato la mia compagna ad acquistarla , nel mio caso , ho avvertito subito un senso di "appagamento" tale da non farmi 
pi&#x000F9; pensare alla sigaretta !!!
Beppe


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toy-max
Luned&igrave;, 04 Marzo 2013, 18:39

Re: Ho Smesso Di Fumare!
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a me e' successo simile a te beppe,
un'amica l'ha presa ed io ho voluto provare l'esperienza i primi di febbraio scorso.
sono a circa 0,3 % di nicotina, prendo 1 conf da 0,9% di nicotina e 2 da 0% mescolo il tutto. apparte che mi sento ridicolo con sto bagaglio elettronico devo dire che per ora pare efficiente.

e' passato solo un mese ed io sono piu' un appassionato fumatore di cicchini di tabacco (un pacchetto mi dura circa 8-10gg) ... che non e' proprio come un tabagista accanito divoratore di pacchetti.

cmq soddisfacente, piu' economico, piu' pulito, poi sape' esattamente icche' si ingurgita ci vuole un chimico!

saluts.


